Albert Moukheiber, Docteur en Neurosciences - Devenir meilleur ne vous rendra pas plus heureux

Cet épisode démarre sur la condamnation de MyBetterSelf. Métaphoriquement, du moins : j’ai demandé à Albert, docteur en neurosciences et psychologue clinicien, de m’expliquer pourquoi il était si critique de la volonté de devenir “la meilleure version de soi-même”. On échange, on débat, on s’oppose des arguments; d’un côté, il y a Albert, le docteur zen et spontané; de l’autre moi-même, workaholic assumée et perfectionniste en rémission. Dans cet épisode, on aborde les sujets du progrès, de la réussite, les mythes sur le fonctionnement du cerveau, l’injonction à la performance ou encore la dangereuse individualisation de nos sociétés. J’espère que ce podcast sera pour vous aussi une réelle source de réflexion ! Bonne écoute :) Chapitres du podast : 00:00 Teaser 01:19 Présentation et parcours 05:21 Faut-il être la meilleure version de soi même ? 13:18 Le rapport au temps 21:50 Simplifier les neurosciences à but commercial 32:20 Le rapport à l’échec 38:29 La cancel culture 48:07 Prévenir de la manipulation 54:53 La pensée positive 58:05 Dimorphisme cérébral 01:01:00 L’attitude 01:12:00 L’impact des réseaux sociaux sur le cerveau 01:18:00 L’intelligence à travers le monde 01:25:05 L’éducation 01:30:45 L’abrutissement 01:32:01 Questions de la fin Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/ Pour retrouver Albert sur les réseaux : https://www.linkedin.com/in/albert-moukheiber/?originalSubdomain=fr https://www.instagram.com/albert.moukheiber/ ou par mail : albert@chiasma.co Et pour suivre l’aventure MyBetterSelf au quotidien : https://www.instagram.com/mybetterself/ Si cet épisode t’as plu, celui-ci te plaira surement : https://app.ausha.co/app/show/23818/episodes/preview/2977292